專業的定義是「知識加上經歷」 缺一不可 這是我絕不退讓的立場...

另一項有趣的數據 就是舉重選手在各項肌力的表現上的對應關係 同樣是參考 吳銘通 吳教練的論文 該論文...

常有人問：『抓舉挺舉間的重量差異到底是多少？』 我找到一份具參考價值的解答 這一份資料擷取自 ...

為什麼 不愛健身 理由1-工作沒時間 2-怕變壯--金剛芭比！ 3...

很多人常問『為甚麼我沒有進步？』 這問題就像是『為甚麼我沒有像郭台銘一樣有錢』一樣 最近越來越多人認...

部落客 VS 專業 ？？？...

等一下的氣力 吸了再上！...

舉重 讓人學會如何謙卑...

扎實的鍛鍊 讓人謙虛內斂 謙虛內斂的意念 讓人永不畏懼未知的考驗...

無意中發現的影片...